Oferta

Zajęcia grupowe

Zajęcia akrobatyczne są popularną formą aktywności fizycznej, która zdobywa coraz większe uznanie. Dzięki temu, że odbywają się w grupach, uczestnicy mają możliwość wspólnego doskonalenia swoich umiejętności i wzajemnego motywowania się. Zajęcia oferują szereg różnorodnych ćwiczeń, które rozwijają siłę, gibkość i koordynację ruchową. Ponadto, sprzyjają nawiązywaniu nowych przyjaźni i budowaniu zaufania wśród uczestników. W trakcie treningów stosuje się odpowiednie zabezpieczenia i techniki, które zapewniają bezpieczeństwo podczas wykonywania trudniejszych elementów. To doskonały sposób na aktywne spędzanie czasu i rozwijanie umiejętności akrobatycznych w przyjaznej atmosferze.

Dla kogo?

Zajęcia prowadzimy w kilku grupach wiekowych: dla dzieci od 4 lat, dzieci w wieku szkolnym, młodzieży i dorosłych.

Kiedy odbywają się zajęcia oraz ile trwają?

Zajęcia odbywają się od poniedziałku do piątku według grafiku. Trwają jedną godzinę zegarową.

Ile osób liczy grupa?

Docelowa liczebność grupy to 15-20 osób.

Open Space

Open Space to idealne rozwiązanie dla osób dorosłych poszukujących możliwości indywidualnego treningu. Dzięki dostępowi do profesjonalnego sprzętu i przestrzeni do ćwiczeń, każdy może skoncentrować się na swoich celach i potrzebach. Open gym daje swobodę wyboru treningu i godzin, które pasują do naszego harmonogramu.

Bez względu na doświadczenie czy poziom zaawansowania, Open Space jest dostępne dla wszystkich, którzy pragną pracować nad swoją kondycją fizyczną.

Dla kogo?

Forma treningu Open Space przeznaczona jest dla osób, które ukończyły 18 r.ż.

Kiedy jest możliwość skorzystania z Open Space?

Dostępność sali na Open Space możesz sprawdzić w grafiku.

Trening indywidualny

Trening indywidualny z trenerem to doskonała forma aktywności fizycznej dla osób pragnących doskonalić swoje umiejętności i poprawić kondycję. Podczas treningu, trener skupia się na dostosowaniu ćwiczeń do indywidualnych potrzeb uczestnika, aby zapewnić mu maksymalne korzyści. Dzięki profesjonalnemu wsparciu, uczestnik może skoncentrować się na doskonaleniu techniki i rozwijaniu umiejętności akrobatycznych.

Trening indywidualny daje możliwość intensywnego treningu, osiągnięcia lepszych wyników ponieważ trener w sposób szczególny dba o właściwe wykonywanie ćwiczeń. Dzięki temu, każdy może czerpać radość z akrobatyki i osiągać zamierzone cele treningowe.

Dla kogo?

Dla każdego.

Kiedy odbywają się treningi indywidualne?

Aby umówić się na zajęcia indywidualne prosimy o bezpośredni kontakt z nami :)